呼,這兩天終於比較不冷了。去年真的過了一個好冷的十二月呀。雖然寒冬每天早上起床都是一大掙扎,相較於夏天,Cora還是比較喜歡冬天的。畢竟天氣冷可以儘量多穿衣服,但脫光光還爆汗,總不能把皮都給扒了吧。
另一個很重要的原因是,冬季的蔬菜又多又便宜,對於嗜吃各種蔬菜的我,真是一大福音。像塔菜這種原產於長江流域的菜,台灣就只有冬天適合栽種;更好的是,如果在我家附近的菜市看到有人賣塔菜,茴香、龍葵、過貓等不是你想吃就隨時買得到的野菜,也會一併冒出來。
塔菜別名很多,塔棵菜、塔菇菜、塌菜、菊花腦,這傢伙長在地上時扁扁塌塌的,收割下來,屁股朝上放像塔,葉子朝上放,又像菊花了。它跟白菜、青江菜那些是親戚,我覺得氣味像黑葉白菜+青江菜,但纖維比較粗。吃法和青江菜也很像,可燙可炒,剁細了包包子餃子。既然塔菜的故鄉有種烹調手法叫「火靠」,就來做火靠菜吧。
首先是切菜,從屁股下刀,視大小將一棟菜縱分為四至六株,洗乾淨。塔菜因為很矮,靠近根部處泥沙很多,這種切法會讓你更難洗。可是我也不知道為什麼別人做的火靠菜都是這樣一株一株,反正就儘量洗,鍋底的菜汁不要了。
一開始做法和炒菜差不多,油燒熱倒醬油、糖,聞到醬油的香味放菜,炒到菜縮起來就把鍋蓋蓋起來,小火至微滾的程度煮十分鐘,菜會從翠綠到染上醬色,拌點香油就完成囉。這個手法除了可以做塔菜,也可以做青江菜(大片外葉剝除留中間)、小芥菜。
我做這個菜沒在加水,塔菜自己就會出水,如果你火開比較大怕乾掉,再自己視情況看要不要加水。然後雖然這是道冷熱皆宜的菜,傳統上是冷食,所以不要用遇冷會凝固的油唷。
如果是炒塔菜,我還是會一葉葉剝開,比較洗得乾淨。
來複習今天的材料:
另一個很重要的原因是,冬季的蔬菜又多又便宜,對於嗜吃各種蔬菜的我,真是一大福音。像塔菜這種原產於長江流域的菜,台灣就只有冬天適合栽種;更好的是,如果在我家附近的菜市看到有人賣塔菜,茴香、龍葵、過貓等不是你想吃就隨時買得到的野菜,也會一併冒出來。
塔菜別名很多,塔棵菜、塔菇菜、塌菜、菊花腦,這傢伙長在地上時扁扁塌塌的,收割下來,屁股朝上放像塔,葉子朝上放,又像菊花了。它跟白菜、青江菜那些是親戚,我覺得氣味像黑葉白菜+青江菜,但纖維比較粗。吃法和青江菜也很像,可燙可炒,剁細了包包子餃子。既然塔菜的故鄉有種烹調手法叫「火靠」,就來做火靠菜吧。
首先是切菜,從屁股下刀,視大小將一棟菜縱分為四至六株,洗乾淨。塔菜因為很矮,靠近根部處泥沙很多,這種切法會讓你更難洗。可是我也不知道為什麼別人做的火靠菜都是這樣一株一株,反正就儘量洗,鍋底的菜汁不要了。
一開始做法和炒菜差不多,油燒熱倒醬油、糖,聞到醬油的香味放菜,炒到菜縮起來就把鍋蓋蓋起來,小火至微滾的程度煮十分鐘,菜會從翠綠到染上醬色,拌點香油就完成囉。這個手法除了可以做塔菜,也可以做青江菜(大片外葉剝除留中間)、小芥菜。
我做這個菜沒在加水,塔菜自己就會出水,如果你火開比較大怕乾掉,再自己視情況看要不要加水。然後雖然這是道冷熱皆宜的菜,傳統上是冷食,所以不要用遇冷會凝固的油唷。
如果是炒塔菜,我還是會一葉葉剝開,比較洗得乾淨。
來複習今天的材料:
塔菜 | 半斤 |
植物油 | 1.5匙 |
醬油 | 2匙 |
冰糖或砂糖 | 半匙多 |
香油 | 幾滴 |
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