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【食材】雞心入菜,廚房新手也不怕搞砸

一直很喜歡吃各種內臟,有人跟我一樣嗎?你看肉食動物抓到獵物往往都先挑內臟吃,就知道這是營養的好東西來的。懂得以內臟入菜,菜色的變化能豐富很多呢。
今天介紹雞心給大家,下面這一盤五十幾元,比買肉便宜。雞心豬心有一個對廚房新手很友善的優點,不易煮老,所以不用怕起鍋的動作太慢影響口感而著急得手忙腳亂,真不愧為七種內臟之首(這個台詞會不會太老?!)。
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下鍋前得先清理一番。看得出外面有一層膜吧?這個用手去掉,順便也把血管、太多的的油一起拔掉。
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還沒拔和拔好的,比一下。
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還沒好,接著從中間剖一刀,
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裡面有血塊,用水沖掉,這樣才清理好,可以下鍋了。
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除了內臟類一定不會出錯的炒麻油薑,
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或炒好了加湯加麵,
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清淡的吃法,滾水加一匙鹽把雞心煮熟備用。想知道煮熟了沒很簡單,挾一顆起來咬一口看,中間都沒有紅紅的,就是熟了。煮熟的雞心,可以當炒菜的配料,
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也可以做沙拉。買到新鮮的台灣馬鈴薯,用鹽水煮就很甜,而且連煮馬鈴薯的水都好香哦。明天補一袋來做肥滋滋的薯泥吧(無誤)。
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此外用滷的也可以。滷味攤比較常見的是胗,可是我覺得心肝都比胗適合滷,因為胗比心肝久煮容易硬。還有,煮熟的雞心還可以拌醬油膏、醋、蒜末、小黃瓜、洋蔥絲做成涼拌菜。如果你擅長做西餐的話,我想油封雞心應該會好吃,我在法國館子吃過好吃的油封雞胗,配生菜和半熟蛋做成沙拉。我和西餐不熟,所以都用鹽水煮囉。
改天再發一篇說說雞胗。在意雞肉豬肉一直漲價的話,有時改吃肉臟也算省錢智慧王的一種吧。

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