居然三月底還會覺得冷。此時喝碗熱騰騰的雞湯最舒服了,尤其加了薑,微辣真能祛寒呢。畢竟真正的冬天已經過了,不想吃麻油雞、燒酒雞這麼補沒關係,拿薑燉湯就好,零油煙、更簡單,新手也不會出錯。
雞肉我買超市帶皮帶骨剁大塊的土雞,一斤一盒的小包裝,一個人可以吃兩次,二至三人吃的話,就是一餐的份量。煮雞湯的前置作業都一樣,生肉放進滾水燙至水面出現一堆髒東西,再把肉撈起來沖洗乾淨,才丟進你要喝的湯水裡。
除了老薑,我還添加幾味藥材,當歸、黃耆,蜜棗。蜜棗不是紅棗也不是黑棗,除了煮湯,燒排骨也很讚。
所有藥材洗淨,老薑拿大支菜刀拍扁拍碎,和雞、水一起煮30~40分鐘,加鹽,就好囉,簡單吧。許多廚房新手怕失敗,餐桌上總是青菜豆腐,此時燉一鍋雞湯或排骨湯,立即豐盛許多呢。
來複習今天的材料:
雞肉我買超市帶皮帶骨剁大塊的土雞,一斤一盒的小包裝,一個人可以吃兩次,二至三人吃的話,就是一餐的份量。煮雞湯的前置作業都一樣,生肉放進滾水燙至水面出現一堆髒東西,再把肉撈起來沖洗乾淨,才丟進你要喝的湯水裡。
除了老薑,我還添加幾味藥材,當歸、黃耆,蜜棗。蜜棗不是紅棗也不是黑棗,除了煮湯,燒排骨也很讚。
所有藥材洗淨,老薑拿大支菜刀拍扁拍碎,和雞、水一起煮30~40分鐘,加鹽,就好囉,簡單吧。許多廚房新手怕失敗,餐桌上總是青菜豆腐,此時燉一鍋雞湯或排骨湯,立即豐盛許多呢。
來複習今天的材料:
雞肉帶皮帶骨 | 一斤 |
老薑 | 一塊 |
當歸 | 一片 |
黃耆 | 八片 |
蜜棗 | 兩粒 |
水 | 一公升 |
鹽 | 看你想吃多鹹 |
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